Casa Sobre nós Eventos Artigos Contato

Food bites

New

Concacto

Internacional do Sushi em 18 de junho de 2018, a Itsu colaborou com a Nutricionista Alix Woods para revelar os principais benefícios à saúde de comer sushi para o corpo, a mente e a pele.

O sushi é rico em óleos de peixe Omega3, que são classificados como gorduras essenciais, como o corpo não pode fazê-los. Eles têm uma série de benefícios para a saúde, incluindo a redução dos níveis elevados de colesterol, o risco de doença cardíaca e inflamação geral, bem como a redução da pressão arterial, triglicérides e manutenção do ritmo cardíaco.

O peixe é uma excelente fonte de proteína que equilibra o açúcar no sangue e mantém os níveis de energia estáveis, levando a períodos mais longos de saciedade, maior metabolismo e menos lanches entre as refeições, incentivando a perda de peso estável e segura. Escolha opções de "peixe" com vegetais como salmão ou atum com salada de algas, ou satisfaça seu estômago com o Threesome de salmão do. 


O peixe em sushi é o alimento número um do cérebro! Os ácidos graxos ômega 3 nutrem e reparam as células cerebrais e, como o peixe também é rico em proteínas e gorduras essenciais, ajuda a concentrar a mente, aumentar a concentração e manter a energia. Então sushi é o seu perfeito aldesko ou opção de almoço ao ar livre no trabalho.


Specials

Sushi Pode Ser Letal

Sushi Pode Ser Letal

Contato

Have it all

Satori Sushi
63 High Street, Dudley
Phone:
Email: support@satori-sushi.co.uk
map